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你知道嗎？每10個美國人中，就有9個人的纖維攝入量沒有達到日推薦值。這絕對是事實。這是一個很不幸的事實，因為攝入足夠的纖維對於身體健康至關重要。膳食纖維能調節男內褲消化系統，幫助將廢物和毒素排出體外。它能夠吸收脂肪和膽固醇，否則這些脂肪和膽固醇就會進入血液。而且，它還能讓你很快就有飽腹感，攝入高纖食物還能減少高脂，高熱量，低纖食物的攝入量。
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低膽固醇低飽和脂肪飲食中添加來源於燕麥的3克可溶性膳食纖維就可降低患心臟病的風險。每份本品含2克膳食纖維。
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Bob's Red Mill, 有機燕麥麩皮，18盎司（510克）
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| 營養成分 | ||
| Serving Size: 1/3 cup dry (40 g) | ||
| Servings Per Container: 12 | ||
| Amount Per Serving | % Daily Value* | |
| Calories | 150 | |
| Calories from Fat | 20 | |
| Total Fat | 2 g | 3% |
| Saturated Fat | 0.5 g | 3% |
| Trans Fat | 0 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0% |
| Sodium | 0 mg | 0% |
| Total Carbohydrate | 27 g | 9% |
| Dietary Fiber | 7 g | 28% |
| Soluble Fiber | 2 g | |
| Insoluble Fiber | 5 g | |
| Sugars | 0 g | |
| Protein | 7 g | |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 2% | |
| Calcium | 2% | |
| Iron | 10% | |
| * Percent Daily Values (DV) are based on a 2，000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. | ||
| Calories: | 2，000 | 2，500 | |
| Total Fat | Less than | 65 g | 80 g |
| Sat. Fat | Less than | 20 g | 25 g |
| Cholesterol | Less than | 300 mg | 300 mg |
| Sodium | Less than | 2，400 mg | 2，400 mg |
| Total Carb. | 300 g | 375 g | |
| Dietary Fiber | 25 g | 30 g |
爐灶烹制指南：制作可口早餐燕麥粥，需將1/4勺鹽及2杯水混合並煮開。將2/3杯燕麥麩皮慢慢攪入沸水中，煮大約2分鐘。從火上移走靜置2分鐘。以上用量可制作2人份。加入牛奶，蜂蜜，紅糖和堅果，口感更佳。
親愛的朋友們，
根據個人年齡和性別，每日可攝入21-38克膳食纖維。攝入更多的全谷物，水果及蔬菜有助於增加膳食纖維的攝入量。Bob's Red Mill有機燕麥麩皮以美味的方式來滿足你對膳食纖維的需求。為瞭你的健康，從今天起就開始享用的我們的產品吧！
可是我聽我好姊妹說
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是我在量販店時看到的
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建議的使用方式
衣服除汗臭冷藏或冷凍保存以保留產品最佳風味。後來我上了網站也看到
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果然真的比店鋪便宜耶
！微波指南：將2杯水，1/4勺鹽，2/3杯燕麥麩皮加入一個大碗中，用高火微波3分鐘後靜置2分鐘。以上用量可制作2人份。加入牛奶，蜂蜜，紅糖，水果和堅果，口感更佳。
其他成份
Organic oat branManu女內褲factured in a facility that also uses tree nuts， soy， wheat and milk.
說明
- 員工控股企業
- 為瞭您的健康…Bob Moore
- 有益心臟
- 高纖食品
- USDA有機認證
- 猶太食品
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